Wellness-Retreats & Mini-Retreats

Dieses traditionelle Reinigungsritual ist in Lettland untrennbar mit der Sauna verbunden. Während dieses Rituals erlebst du die Kraft der Natur auf ganz besondere Weise; es werden Birkenzweige verwendet. Ein reinigendes Ritual, bei dem die vier Elemente Erde, Feuer, Luft und Wasser im Mittelpunkt stehen. Herrlich entspannend für Körper und Geist!

50 Minuten

Willkommen in Berendonck's Garten, einem Garten voller herrlicher Düfte von Kräutern und Blumen. Während dieses Erlebnisses nehmen wir dich mit auf eine imaginäre Reise durch diesen besonderen Ort. Während eine duftende Pflanzeninfusion sanft auf dem Herd verdampft, breiten sich die natürlichen Aromen um dich herum aus. Du hast die Gelegenheit, deine Haut mit einer sanften Schicht Honig zu verwöhnen. Wir schließen mit einem köstlichen Tee ab, der aus denselben Kräutern und Blumen zubereitet wird, die wir während dieser Reise entdeckt haben.

Dauer 20 Minuten

Erleben Sie ein besonderes Arabisches Kaffee- und Kakao-Ritual. Der köstliche Duft von Kaffee kombiniert mit dem feinen Peeling stimuliert all Ihre Sinne und hinterlässt ein superweiches Gefühl auf Ihrer Haut. Es steckt voller Antioxidantien, die die Fettverbrennung anregen und zu einem gesunden Herz und gesunden Blutgefäßen beitragen.

Die Kakao-Packung nach dem Peeling ist eine wahre Wohltat und ein Genuss für Ihren Körper. Zum Abschluss genießen Sie einen Eiskaffee mit einem Schokoladenstückchen.

Dauer 45 Minuten

Eine strahlende und gesunde Haut mit natürlichen Mitteln. Eine Tiefenreinigung für Ihren Körper und Entspannung für Ihren Geist. Nehmen Sie sich Zeit für eine wohltuende Behandlung und genießen Sie die einzigartige Wirkung eines Kuusi-Peelings. Dieses Peeling aus Finnland wird aus gemahlenen Kiefernfasern hergestellt, die für ein samtweiches Gefühl sorgen. Die warme und feuchte Luft in der Dampfkabine hat eine entspannende und reinigende Wirkung auf Ihren Körper. Das herrlich duftende Kuusi-Peeling sorgt für eine gute Durchblutung der Haut und entfernt abgestorbene Hautzellen. Anschließend spülen Sie Ihren Körper von Kopf bis Fuß mit einer Schale „Sabon Beldi“. Genießen Sie diese angenehme schwarze Seife, die aus Oliven und Eukalyptus hergestellt wird. Ein Geschenk von Mutter Natur.

Dauer 40 Minuten

Gönnen Sie sich eine einzigartige Verwöhnung mit unserer Magnesium Experience. Dieses Ritual beginnt mit einem beruhigenden Fußbad mit reinen Magnesiumkristallen, das die Durchblutung anregt und müde Füße erleichtert. Setzen Sie Ihre Reise in unserer Dampfkabine fort, wo ein Magnesium-Peeling Ihre Haut erweicht und erfrischt, während die beruhigenden Eigenschaften von Magnesium eine tiefe Entspannung bieten. Dieses Ritual kann bei verschiedenen Beschwerden wie Rheuma und Hautreizungen helfen und Ihren Schlaf fördern. Wir beenden dieses Ritual mit einem frischen grünen Smoothie. Gegenanzeigen sind niedrige Herzfrequenz, niedriger Blutdruck und Nierenerkrankung.

Dauer 35 Minuten

Während des Vollmonds, wenn seine Energie in voller Blüte steht, ist sie am stärksten zu spüren. Ein perfekter Moment, um diese Energie zu nutzen, loszulassen, Absichten zu setzen und uns zu reinigen und zu erneuern. Ein einzigartiges Ritual im Thermen Berendonck, das nur bei Vollmond stattfindet. Lassen Sie sich von einer Welle von Klängen der Gong mitreißen, stimulieren Sie Ihre Sinne in unserer Chaay Ghar Sauna und genießen Sie herrliche Düfte und sanfte Wellen. Eine schöne Kombination aus Meditation und Aufguss in einem Ritual. Kehren Sie nach innen, fühlen Sie sich wieder energetisch und bereiten Sie sich auf eine neue Phase vor!

Dauer 40 Minuten

In der authentischen finnischen Erlebnissauna, der Pitta-Sauna, ist es während des Herbal-Experience-Rituals heiß, feucht und würzig. Erleben Sie einen Aufguss mit einer Infusion von frischen Zweigen wie Birke, Eukalyptus und/oder Eiche, die für einen herrlichen Duft sorgen und eine reinigende Wirkung auf unsere Haut haben. Dies in Kombination mit einem herrlichen Peeling, hergestellt aus frischen Kräutern, die Ihrer Haut einen echten Schub verleihen, ist ultimatives Genießen. Sie schließen mit einem Kräutertee ab.

Dauer 25 Minuten

‘Soma Shakti’ ist ein Ritual, das die kraftvolle Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele stärkt. Es kombiniert die tiefe Resonanz des Mantrasingens mit der beruhigenden Wirkung von Atemübungen. Dieses Ritual hilft dir, eine tiefere Verbindung zu dir selbst zu spüren, indem es dein Bewusstsein für deine innere Stärke und Energie schärft. Es fördert Gleichgewicht und Harmonie und bringt dich in Kontakt mit deinem inneren Selbst.

Dauer 50 Minuten

Entdecken Sie Yoga Nidra, eine Form von "Schlaf-Yoga". Eine besondere Art von Yoga, bei der Ihr Körper zwischen Wachsein und Schlafen balanciert. Ein wohltuender Energiekick für Körper und Geist. Für alle zugänglich, auch wenn Sie keine Erfahrung mit Yoga haben. Dieses Ritual wird auf Niederländisch gesprochen.

Dauer 45 Minuten

Lassen Sie sich auf eine Reise in Ihre eigenen Träume entführen. Die beruhigenden Klänge fernöstlicher Instrumente und der Duft von Weihrauch sorgen dafür, dass Sie sich voll und ganz entspannen können. Ein Moment, in dem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Dinge richten können, die Sie am meisten brauchen. Das sorgt für neue Energie!

Ein besonderes Pflegeerlebnis für Haut und Haar. Durch die Wärme zieht die Crème besonders gut ein und das sorgt für eine entspannte Kopfhaut und glänzendes Haar.

Lassen Sie Ihre Gedanken los und konzentrieren Sie sich ganz auf das Hier und Jetzt. Erleben Sie eine angenehme Kombination aus wohltuender Wärme und beruhigenden Klängen. Die schöne Aussicht auf den See von Berendonck rundet dieses Erlebnis ab. Klangschalen sind Klanginstrumente aus dem Himalaya. Sie werden bereits seit Jahrhunderten in den Klöstern von Tibet und Nepal verwendet. Da der menschliche Körper zu 70 % aus Wasser besteht und die Schwingungen des Klangs tief durch die Hautschichten resonieren, erleben Sie bei diesem Ritual eine wunderbare Tiefenentspannung. Das bringt Sie wieder ins Gleichgewicht und schenkt Ihnen neue Energie.

Tauchen Sie in unserem Adalaj-Stufenbrunnen in ein indisches Märchen ein. In diesem reinen und klaren Solebad scheint die Zeit still zu stehen. Entspannen Sie sich und genießen Sie die beruhigenden orientalischen Klänge und den Duft von Patchouli und Räucherharz.

Lassen Sie sich von uns in die Atmosphäre des historischen Indiens entführen. Das vom Kopal-Baum stammende Räucherharz hat eine reinigende Wirkung und schenkt Ihnen neue Energie. Ein wunderbares Klang- und Dufterlebnis auf dem Wasser (Hinweis: Dieses Ritual findet bei kaltem Wetter nicht statt).